[김민희 레슨] 부상 방지와 비거리 향상 위한 10분 스트레칭 new

지이코노미2026-05-16

어느덧 코끝을 스치는 바람에 온기가 실려 오고 필드에는 초록빛이 짙어지고 있다. 왜 ‘봄’ 스트레칭이 중요한가? 겨우내 활동량이 줄어들면 우리 몸의 근막과 근육은 수축하고 관절의 가동 범위는 좁아진다. 히 이른 아침에 플레이를 할 때는 기온이 낮아 근육이 굳어 있는 상태라 더욱 주의해야 한다. 부상 방지와 비거...

'1박 2일' 이준X최예나, 드디어 만났다! 방송 최초 '캐치 캐치' 챌린지 동시 진행 new

RNX뉴스2026-05-16

'1박 2일' 이준X최예나, 드디어 만났다! 방송 최초 '캐치 캐치' 챌린지 동시 진행[서울=RNX뉴스] 김예은 기자 = '1박 2일' 이준이 가수 최예나와 동반 '캐치 캐치' 챌린지를 선보인다.오는 17일 방송되는 KBS 2TV 예능프로그램 '1박 2일 시즌4'(이하 '1박 2일')에서는 강원특별자치도 양...

법무보호단 전남동부지부, 청렴 플로깅 캠페인 전개 new

로이슈2026-05-16

(사진제공=한국법무보호복지공단 전남동부지부)[로이슈 전용모 기자] 한국법무보호복지공단 전남동부지부(지부장 김유래)는 5월 15일 순천 낙안읍성 일대에서 청렴문화 확산과 지역환경 보호를 위한 ‘청렴 플로깅 캠페인’을 전개했다고 밝혔다. 직원들은 단순 환경정화에 그치지 않고, 공직자로서 청렴 실천 의지를 다...

주유소 기름값 7주 연속 상승…서울 휘발유 2천50원대 유지 new

시사일보2026-05-16

전국 기름값 상승 추세.  ©   이번 주 국내 주유소 휘발유와 경유의 주간 평균 가격이 7주 연속 동반 상승했다.   16일 한국석유공사 유가정보시스템 오피넷에 따르면 5월 둘째 주(10∼14일) 전국 주유소 휘발유 평균 판매가는 지난주보다 리터(L)당 0.6원 오른 2천11.8원이었다.   지역별로...

무등산국립공원, 너와나목장 복원지 국민참여형 외래생물 제거 행사 new

화순투데이2026-05-16

무등산국립공원, 너와나목장 복원지 국민참여형 외래생물 제거 행사   생태계교란식물 제거와 생물학적 방제로 탄소중립 실천 강화   © 화순투데이 국립공원공단 무등산국립공원동부사무소는 지난 5월 14일 너와나목장 복원지 일원에서 생태계교란식물 제거 및 생물학적 방제지를 대상으로 식재수...

고진영, 퀸시티 챔피언십 2R 공동 선두 도약… LPGA 통산 16승 정조준 new

한스경제2026-05-16

고진영. /LPGA 페이스북| 서울=한스경제 류정호 기자 | 고진영이 미국여자프로골프(LPGA) 투어 LPGA 크로거 퀸시티 챔피언십(총상금 200만달러) 2라운드에서 공동 선두로 올라섰다.고진영은 16일(한국 시각) 미국 오하이오주 신시내티의 매커티와 컨트리클럽(파70)에서 열린 대회 둘째 날 2라운드에서 보기 없이 버디 4개...

하이파이유니콘, 6월 26일 데뷔 3주년 기념 'Hi-Fi Un!corn INDIES COMPLETE ALBUM (Korean Ver.)' 음원 사이트 공개 new

RNX뉴스2026-05-16

하이파이유니콘, 6월 26일 데뷔 3주년 기념 'Hi-Fi Un!corn INDIES COMPLETE ALBUM (Korean Ver.)' 음원 사이트 공개[서울=RNX뉴스] 현재훈 기자 = 밴드 하이파이유니콘(Hi-Fi Un!corn)이 데뷔 3주년을 맞아 그간의 음악적 여정이 담긴 앨범으로 돌아온다.하이파이유니콘은 오는 6월 26일 0시 각종 음원 사이트를 통해 스...

재가동 나흘 만에 멈춘 오나가와 원전, 방사능 수증기 누출로 원자로 긴급 정지 new

로이슈2026-05-16

일본 오나가와 원자력발전소[사진=연합뉴스][로이슈 편도욱 기자] 일본 오나가와 원자력발전소가 정기 점검을 마치고 가동을 재개한 지 불과 수일 만에 내부 결함으로 인해 다시 작동을 멈추는 사태가 벌어졌다. 건물 내에서 방사성 물질이 포함된 기체가 누출되면서 안전성 우려가 다시 고개를 들고 있다. 16일 연합뉴스...

양향자, 삼성 반도체 총파업 우려 확산 '대화로 파국 막아야' new

팩트인뉴스2026-05-16

양향자 국민의힘 경기도지사 후보가 16일 국민의힘 경기도당에서 삼성전자 노조 총파업 관련 기자회견을 하고 있다. [사진=뉴시스]팩트인뉴스=정미송 기자 | 국민의힘 경기도지사 후보인 양향자가 삼성전자 노조 총파업 움직임과 관련해 "노사는 정신 차리고 대화를 통해 파국을 막아야 한다"고 촉구했다. 반도체 산업이 ...

신승훈, 화려한 은색 장식 검은 재킷과 얇은 금속테 안경… 보라색 조명 속 몽환적인 무대 모습 (+패션, 가수, 무대) new

호수뉴스2026-05-16

리미티드에디션 다들 주말 잘보내세요!ㅎ 가수 신승훈 인스타그램 무대 위 포착된 가수 신승훈어떤 모습 공개했나? / 사진 = 가수 신승훈 인스타그램 (서울=호수뉴스) 가수 신승훈가 최근 자신의 소셜 미디어에 사진 여러 장을 공개하며 근황을 전했다. 공개된 사진 속 가수 신승훈는 은색 장식이 돋보이는 검은색 재킷...

철봉 꽉 잡고 매달리기 했더니...악력 세면 건강이 좋은 이유 new

코메디닷컴2026-05-16

신체의 힘과 건강 사이에는 관련이 있지만 그중에서도 손으로 물건을 쥐는 힘, 즉 악력을 통해 건강 상태를 파악할 수… The post 철봉 꽉 잡고 매달리기 했더니...악력 세면 건강이 좋은 이유 appeared first on 코메디닷컴.

뮤지컬 '에그박사와 아마존 대탐험', JTBC스튜디오에서 최초 어린이 뮤지컬, 방송 스튜디오가 무대가 되다. new

RNX뉴스2026-05-16

뮤지컬 '에그박사와 아마존 대탐험', JTBC스튜디오에서 최초 어린이 뮤지컬, 방송 스튜디오가 무대가 되다.[서울=RNX뉴스] 임윤수 기자 = 이번 에그박사 마지막 시즌은 뮤지컬 사상 최초로 JTBC스튜디오에서 공연된다.일반 공연장의 고정된 무대 구조를 벗어난 스튜디오만의 유연한 공간 설계 덕분에 무대는 Ⅰ자형 돌출 ...

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